Forsøk og praktisk arbeid

4A. Eirik Sønneland og Rolf Baes ekspedisjon

Ark i PowerPoint. Si: I 1999 gikk Rolf Bae og Eirik Sønneland, begge 25 år, den gang verdens lengste skitur. De gikk tvers over Antarktis, til Sydpolen. Turen var 3800 km lang og varte i 105 dager.

Spør: Hvilke forberedelser er viktige å gjøre før en ekstrem ekspedisjon som denne skituren? Bruk tenk-par-del . Be elevene lese artikkelen om den gang verdens lengste skitur. Be elevene notere stikkord om viktige forberedelser mens de leser.

Del ut elevark til hvert elevpar. La elevene jobbe med oppgavene om energibehov og BMI mens du går rundt og veileder.

Faglig bakgrunn

BMI

BMI står for Body Mass Index, og er et mål for fettmengden i kroppen. BMI beregnes ut fra en persons høyde og masse, og verdien kan definere om en person er over- eller undervektig. BMI benyttes på sykehus for å avklare ernæringsstatus for pasienter.

BMI kan ha noen svakheter, og benyttes derfor sammen med andre helseopplysninger for å kunne gi gode nok svar. For det første skiller ikke beregning av BMI mellom muskelmasse og fett, og den tar heller ikke hensyn til en persons beinbygning. Det er viktig at elevene får en forståelse for at BMI er kun veiledende, og at den ikke kan brukes som en fasit på om du er overvektig eller undervektig.

KMI er det norske begrepet for BMI, og står for kroppsmasseindeks.